Ревность. Что с ней делать

Дела семейные

Чем опасна ревность, в чем ее причины и как бороться с проявлениями ревности в отношениях

Люди находят самые глупые причины для ревности, устраивают сцены, требуют доказательство невиновности. Потом извиняются, просят прощения… И потом все снова повторяется. Ну, не точно так же, как в прошлый раз. Причины другие. Но суть происходящего не меняется.

Почему люди ревнуют? К чему приводит ревность? Что с этим делать? Именно эти вопросы мы рассмотрим в этой статье.

Сначала о последствиях ревности. Почему и чем она опасна.

— вторая по частоте встречаемости причина развода — ревность одного из супругов.

— эмоции переходящие в стресс, избыточная нагрузка на нервную систему и как следствие — ослабленный организм больше болеет и меньше живет. Ученые даже посчитали, что ревность укорачивает жизни на 10-15 лет.

— ревность как причина одиночества поражает 35% людей репродуктивного возраста. То есть, из-за борьбы с ревностью люди подавляют в себе все созидательные порывы души, и становятся не способными создавать нормальные отношения.

Теперь в вопросам: почему люди ревнуют и как с этим бороться.

Главной причиной ревности представляется раздутое эго и желание обладать предметом своей любви. Другими словами, ревность это производное чувство от завышенного мнения о себе и отношения к другому человеку как к предмету, которым можно и нужно обладать.

Подавлять ревность бесполезно. Как любое чувство она за счет высокой эмоциональной заряженности все равно будет прорываться. Но ревность можно победить путем осознания того, из чего она формируется.

А формируется ревность из страха потерять предмет любви.

Если человек сначала узнает, а потом и признает то, что любовь — это его чувство,

и забрать его у него никто не может, это сильно снижает ревность. Постепенно к нему еще приходит и осознание того, что отношения являются полноценными только тогда, когда один человек дополняет другого. А когда один подчиняется, а другой управляет, командует, то это что угодно, но только не любовь.

Любовь это доверие, а ревность — это страх быть обманутым. Это очень разные чувства. И никогда одно из них не будет укреплять другое. Поэтому мнение о том, что ревнует, значит любит — ошибочное. Рано или поздно ревность или проходит, или разрушает любовь.

Оцените статью
Моя Самара
Добавить свой комментарий
  1. Полина Беспалова

    Я согласна с этой статьей. Как и большинство других сложных эмоциональных переживаний, ревность нельзя просто «выключить». Потребуется время и мужество. Дело в том, что мере понимания сути ревности можно обнаружить разные неприятные чувства: страх, неуверенность, потерю самооценки, стыд, зависть, вину. На самом деле, чувства могут быть настолько неприятными, что вам захочется их избежать. Однако для решения проблемы ревности гораздо более эффективный подход заключается в открытом и честном рассмотрении себя и своих чувств.

  2. Ксения Бочкарева

    Данная статья очень актуальная. Ревность очень часто губит многие семьи. Она может появится из детства, например, если отец изменял матери и она его ревновала, то в будущем у дочери будут проблемы с ревность.

  3. Оля Кокшина

    Когда человек любит, он неосознанно может ревновать, потому что боится, что потеряет того, кого любит. НО.. важно научиться контролировать себя, свои чувства и эмоции. Понять, что даже если это ваш партнёр, он не вещь и не принадлежит вам.Автор статьи предлагает осознанное отношение к ревности, утверждая, что подавлять ее бесполезно, но можно побороть, осознав ее источник. Также статья подчеркивает разницу между любовью и ревностью, утверждая, что ревность не укрепляет любовь, а скорее разрушает ее.

    В целом, статья предлагает взгляд на ревность с точки зрения психологии и предлагает практические советы по борьбе с этим чувством.

  4. Коптева Виктория

    Ревность- ужасное чувство. Я долго работаю с этой проблемой, потому что я понимаю: так нельзя.
    Любой человек не обязан меняться, переделывать что-то только потому что я так хочу.

    При этом очень тяжело контроллировать чувство ревности, если честно. Важно видеть в себе это чувство, работать над собой. В статье, впринципе, это рассматривается.