Первая помощь при боли в спине
1445.9к.
Если Вы почувствовали боль, то первое, что надо сделать, это понять ее причину. Потом надо снизить боль и сходить к врачу. Вот о том, как в домашних условиях
Моя Самара
Сезонное питание для ноября
1515.1к.
В ноябре организм заканчивает подготовку к зиме. На рынках, в магазинах и в кладовках дачников еще много сезонных овощей и фруктов. Но на улице уже холодные
Моя Самара
К какому врачу идти если болит спина
1174.7к.
Современная медицина имеет очень много узких специализаций. Поэтому при любой проблеме со здоровьем лучше всего идти к терапевту, но…
Моя Самара
Почему болит спина и что с этим делать
864.5к.
Вопросом, почему у них болит спина, задаются многие люди. Чаще всего причина – проблемы в нашей опорно-двигательной системы. Но иногда причиной бывают
Моя Самара
Продукты, вызывающие диабет
1275.1к.
Диабет второго типа практически всегда (в 90% случаев) образуется на фоне ожирения. Ожирение – это итог неправильного питания (а часто и неправильных диет)
Моя Самара
Что такое трансжиры чем они опасны и как их вывести
1084.7к.
Из чего транжиры состоят, откуда они взялись, почему их так много и как обезопасить себя от их воздействия Что такое трансжиры Мы не можем жить без жиров.
Моя Самара
Вредный и полезный холестерин
904.3к.
Часто приходится слышать о вредном холестерине, который ведет к закупорке сосудов и проблемах с сердцем. Но давайте разбираться с холестерином по порядку.
Моя Самара
Продукты для правильного питания в декабре
1104.9к.
Декабрь… у многих этот месяц ассоциируется с Новым Годом и подготовкой к нему. А значит снег, запах мандаринов и елки, шоколад и подарки.
Моя Самара
Иммунитет
1295.4к.
Иммунитет – это система защиты наших клеток от отравления продуктами своей же жизнедеятельности и от нападений чужеродных микроорганизмов (вирусы и микробы).
Моя Самара
Что делать при острой боли в пояснице
403.4к.
Самая правильная реакция на боль – снизить ее до такой степени, чтобы можно было передвигаться. После этого надо идти в врачу. И из этой статьи Вы узнаете
Моя Самара