Самая правильная реакция на боль – снизить ее до такой степени, чтобы можно было передвигаться. После этого надо идти в врачу. И из этой статьи Вы узнаете, как снять острую боль в пояснице и сделать это быстро.
Самостоятельно, без специалиста, определить реальную причину боли в районе пояснице не возможно, да это и не нужно. Боль возникает внезапно и длится от пары минут до многих месяцев
Самая правильная реакция на боль – снизить ее до такой степени, чтобы можно было передвигаться. После этого надо идти в врачу. И из этой статьи Вы узнаете, как снять острую боль в пояснице и сделать это быстро.
Снятие боли таблетками
Для начала надо попробовать с интервалом порядка сорока минут:
- Баларгин;
- Седалгин;
- Парацетамол;
- Анальгин.
Если препараты из предыдущего списка не помогли, то можно использовать следующие:
- Диклофен;
- Трамалом;
- Солпадеин;
- Кеторол;
- Триган.
Главное привило применения этих лекарств: таблетки из первого списка – не принимать больше пяти дней, а из второго не больше трех раз!
Мази, снимающие боль
Сначала используют мази с Вольтареном, Эскузаном, Анестезином и им подобными препаратами.
Потом, через 3 часа втирают Финалгон, Долгит или кремы с ядами (пчел и змей).
Первые мази снимают боль, мази второй группы повышают приток крови к больному участку.
Если на коже появились аллергические проявления, то надо спиртосодержащей жидкостью протереть кожу и принять противоаллергенный препарат (Кларитин, Тавигил и тп.п)
Массаж и самомассаж
Массаж снимает боль и активизирует все силы организма. Он проводится в положении сидя и лежа на животе.
- Ладони разогревают трением между собой и прикладывают к пояснице;
- Область поясницы разогревается легким трением ладоней по направлению к позвоночнику;
- Массаж подушечками пальцев поясницы сверху вниз;
- Круговые движения ладонями поясничного отдела.
Удобная поза
Самый простой и действенный способ избавится от боли в пояснице – принять удобную позу.
Подбирать позу надо на ровной и максимально жесткой поверхности.
Это может быть поза «на боку», может быть «лежа на животе» с вытянутыми вперед руками и подушкой в области груди. Чаще всего это поза «лежа на спине» с вариантами подъема и изгиба корпуса.
Статья поможет читателям снизить боль в пояснице при помощи определённых таблеток, мазей, массажа или самомассажа. Никогда раньше не слышала, что можно делать массаж самому, и мне кажется, что это очень удобно, особенно, если никого нет рядом. Обязательно прочитайте, если вас часто беспокоят боли в спине или же, если вы не хотите столкнуться с этой проблемой, не зная абсолютно никаких способов для самопомощи
Интересная, а самое главное полезная статья. В ней рассказывается, что нужно делать при острой боли в спине. Автор предлагает несколько вариантов.
Можно попробовать выпить таблетки, мази, которые снимают боль, а также массаж или самомассаж. Статья полезна для каждого. Спасибо автору за такую полезную информацию.
Прочитав эту статью, она может помочь снизить боль в пояснице. Но лучше стоит обратиться к врачу, а не заниматься дома самолечением. Если поясница болит до такой степени, что больно передвигаться, автор предложил список таблеток, который поможет снизить немного боли. Обязательно рекомендую всех к прочтению этой статьи!
Интересная, а самое главное полезная статья. В ней рассказывается, что нужно делать при острой боли в спине. Автор предлагает несколько вариантов.
Можно попробовать выпить таблетки, мази, которые снимают боль, а также массаж или самомассаж. Статья полезна для каждого. Спасибо автору за такую полезную информацию.
Статья поможет читателям снизить боль в пояснице при помощи определённых таблеток, мазей, массажа или самомассажа. Никогда раньше не слышала, что можно делать массаж самому, и мне кажется, что это очень удобно, особенно, если никого нет рядом.Обязательно прочитайте, если вас часто беспокоят боли в спине или же, если вы не хотите столкнуться с этой проблемой, не зная абсолютно никаких способов для самопомощи